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Si, sé por experiencia que a veces es dificil relajarse, es por eso que te regalo un audio con una meditación guiada que te ayudará a recuperar tu calma interior! (Si, también recibirás consejos para tu bienestar, actividades, retiros y formaciones)

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UNO MIS CONOCIMIENTOS

Uno los conocimientos de la ciencia occidental y la medicina oriental y los aplico al yoga y la meditación

APRENDERÁS QUÉ ES LA MEDITACIÓN

Aprenderás qué es la meditación y sus diferentes tipos para que puedas aplicarla en tus hábitos del día a día

VIVE UNA EXPERIENCIA ÚNICA

Con la formación en meditación terapéutica y nuestros retiros espirituales, aprenderás a conectar con tu alma

HERRAMIENTAS EMOCIONALES

para siempre, para que puedas gestionar tu vida y tu felicidad

Retiros

Te invito a que disfrutes de un espacio para tu salud, crecimiento, descanso. Un espacio respetuoso para equilibrarte y nutrirte. Un espacio donde recargar energía, vitalidad, claridad mental, fuerza espiritual. Un espacio para despertar, para conectar con tu verdadero Ser.

Cada retiro-experiencia se sintoniza con el momento del año, teniendo en cuenta los elementos, el ciclo lunar, aprovechando los regalos de la naturaleza para realizar un trabajo profundo de reconnexión.

Yoga meditación, naturaleza, baños en ríos y baños sonoros.

Nutrición vegetariana, 90% ecológica ,local y de proximidad cocinada con cariño.

RETIRO DE VERANO: FUEGO

Juego, placer, desconexión...

Qué relación tienes con el placer y la felicidad? Te los permites? Escuchas, cuidas y te permites tu niño interior? expresarte? comunicarte? te permites jugar? Dejarte ir? Manifiesta tus capacidades, dones, crea, juega, expándete..

21 - 22 Julio: Habitación doble con baño propio 260€  /  Habitación y baño colectivo 210€ - Más información

16 - 19 Agosto: Más información

Reserva antes del 7 de agosto con DESCUENTO.

Habitación 2-3 plazas con baño propio 395€

Reserva después del 7 de agosto

Habitación doble con baño propio 410€

 

Hay la  posiblidad de entrar el 15 , alojamiento con derecho a cocina, con un pequeño suplemento de 35€ ( dormir, uso de instalaciones exteriores e interiores)

RETIRO DE OTOÑO: TIERRA

Soltar, liberación, enfoque.

Un retiro para cerrar ciclos, para dejar ir lo innecesario, para recordar la belleza de la sencillez, la libertad, para enfocarte en tus objetivos, para equilibrar los excesos del verano y para prepararte para el invierno.

08 - 09 Septiembre: Habitación doble con baño propio  /  Habitación de 3 - 4 personas

RETIRO DE INVIERNO: ETER

Profundidad, esencia, luz interior.

Un retiro muy profundo, espiritual, sutil. Un retiro para conectar con tu raiz, con tu esencia, un retiro para hacer brilllar tu Luz Interior. Un retiro para sembrar las semillas que quieres que florezcan en el próximo ciclo.

RETIRO DE PRIMAVERA: AGUA

Un retiro para Alimentar y Equilibrar tus emociones de forma holística.

Por qué siento lo que siento? Que puedo aprender y como gestionar mis emociones? Como puedo alimentarme para equilibrar mis emociones? Un retiro donde conectar con el fluir, con la flexibilidad, con la capacidad de adaptación, con los aprendizajes de nuestras emociones.

FORMACIÓN EN MEDITACIÓN

Julio y Setiembre y Noviembre
En Barcelona o Olot.

Testimonios

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CRISTINA ALCAZAR

He ido a diversos retiros. Este en concreto me ha dejado con mucha paz interior. Lo he encontrado completo y ha habido de todo: emociones, ejercicio, buena alimentación y rica. Venia sn expectativas( pues no conocía a Laia) y me voy llena de amor. Gracias.

GABRIELA ZEA

Una experiencia , con un antes y un después en mi. Se nota que todo ha sido organizado con cariño. Laia tiene una serenidad y una alegria que contagia en pocos minutos. Muy recomendable!

VIRGINA MORILLAS

Han sido unos días muy reconfortantes, con la sensación de haber removido cosas importantes que habitualmente no tenemos la oportunidad. Se cre auna enrgia una armonía entre las personas, muy potente. La fuerza del grupo, bien conducido por Laia, ha beneficita a todas las personas. Hemos aprendido conceptos, ideas, perspectivas, recursos nuevos. Ha sido un regalo maravilloso, único e irrepetible!

Para realizar la  inscripción necesitas:

  1. Rellenar este formulario
  2. Realizar una reserva de 50€ al numero de cuenta de CAJA DE INGENIEROS ES30 3025 0001  16 1433381275  (en concepto pon tu nombre y apellido)
  3. Una vez hayamos recibido el formulario nos pondremos en contacto contigo lo más pronto posible.

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Formación

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Consulta

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Quien soy

Hola, soy Laia

Con una doble vida; primera, ingeniera, y ahora como terapeuta. La meditación es la base de mi método.

 

Soy profesora de Kundalini Yoga y Meditación certificada por AEKY ( Asociación Española de Kundalini Yoga), KRI (Kundalini Research Institute ) y IKYTA (International K Yoga Trainer Association)

Especializada en Vitalidad y Estrés con Sadhana Singh y en Programas Detox con Sat Dharam kaur

Ofrezco acompañamiento personalizado en mi consulta en Olot y Barcelona. Trabajo con la kinesiologia,  reprogramacion de creencias, la yogaterapia, el coaching, fitoterapia  y otras herramientas que permiten al cuerpo recuperar su equilibrio y salud.

 

 

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